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Buch 100 kleine Ideen für einen achtsamen Alltag, gelb
  • Produktbeschreibung

    Gönn dir kleine Auszeiten mit 100 Ideen für mehr Achtsamkeit! Fällt es dir im stressigen Alltag oft schwer, mal einen Moment innezuhalten und zu dir selbst zurückzufinden? In diesem Ideen-Buch findest du 100 einfach umzusetzende Anregungen, wie du dir kleine Auszeiten gönnen und deinen Alltag achtsamer gestalten kannst. Achtsam leben heißt, deine Umgebung ganz bewusst auf dich wirken zu lassen und eine gesunde Balance zwischen Ruhe und Betriebsamkeit zu finden. Dabei helfen dir die 100 Ideen in diesem Buch: Hol dir Inspiration für einen achtsamen Alltag, bleib in Balance und lerne, den Moment zu genießen – mit jeder kleinen Idee ein Stückchen mehr. 

  • Produktdetails

    Buch 100 kleine Ideen für einen achtsamen Alltag

    Autor: Groh Redaktionsteam (Herausgeber)

    Seitenanzahl: 96

    Verlag: Groh

    Sprache: deutsch

    Material

    100% Papier

    Maße

    L 16,5 x B 12 cm

    Farbe

    gelb

  • Hinweise

    Weitere Hinweise

    Auf Produktbildern abgebildetes Zubehör sowie Deko-Artikel gehören nicht zum Produktangebot, sofern sie nicht ausdrücklich eingeschlossen werden.

Buch 100 kleine Ideen für einen achtsamen Alltag

Autor: Groh Redaktionsteam (Herausgeber)

Seitenanzahl: 96

Verlag: Groh

Sprache: deutsch

Material

100% Papier

Maße

L 16,5 x B 12 cm

Farbe

gelb

Artikelnummer: GRH1964
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Buch 100 kleine Ideen für einen achtsamen Alltag
L 16,5 x B 12 cm
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